Stressless-Trainer: Franz Lechner

Über mich:

Ich wurde im Jahr 1966 geboren, bin verheiratet

und habe zwei Söhne.

Nach jahrzehntelanger Tätigkeit in der Projektleitung und Planung im Bereich Elektrotechnik wurde 2019 die Diagnose Burnout bei mir festgestellt.

Im Zuge meiner Stabilisierung konnte ich viele Methoden zur Burnout-Prävention und das Erkennen und deuten von möglichen Anzeichen erlernen. Dies weckte mein Interesse an der Thematik und daraufhin absolvierte ich die Ausbildung zum Stressless-Trainer.

Mein Ziel ist es meine Erfahrungen und Kenntnisse dafür zu nutzen, Menschen mit Stressproblemen, die nötige Hilfe bereitzustellen um Stress zu vermeiden und mit Stresssituationen umgehen zu können.